Sprint de 40 yards

Le sprint de 40 yards est le test de vitesse emblématique du football américain. Ce calculateur transforme votre chrono en une vitesse moyenne parlante.

Comment fonctionne le calcul

Quarante yards font exactement 36,576 mètres, le yard international étant fixé à 0,9144 m depuis 1959. Le calculateur divise cette distance par votre temps pour obtenir des mètres par seconde, puis multiplie par 3,6 pour passer en kilomètres par heure : v = 36,576 / t × 3,6.

Un seul champ à remplir : le temps en secondes, de 3 à 10, au pas de 0,01 s. Saisissez le temps sur les 40 yards complets, du premier mouvement au franchissement de la ligne. Si vous avez couru 40 mètres, la formule ne convient pas : la distance est plus longue d’environ 3,4 m et la vitesse serait surestimée.

Le résultat est une vitesse moyenne sur tout le parcours, phase d’accélération comprise. La vitesse de pointe en fin de course est nettement plus élevée, celle des 10 premiers yards plus faible. Le 40 yards mesure donc surtout le départ et l’accélération, pas la vitesse maximale.

Exemple détaillé

Le temps par défaut est de 4,50 s. Vitesse moyenne : 36,576 / 4,50 = 8,128 m/s, soit 29,26 km/h après multiplication par 3,6. En descendant à 4,40 s, la moyenne passe à 29,93 km/h : sur cette distance, chaque dixième de seconde vaut environ 0,7 km/h.

Points d'attention

• Ne comparez que des temps mesurés de la même façon. Le chronométrage manuel donne en général des temps plus rapides que l’électronique, car le chronométreur déclenche en retard et arrête souvent en avance.
• Le départ compte : au NFL Combine, l’athlète part en appui sur trois points et le chrono démarre à son premier mouvement. Un départ debout ou lancé n’est pas comparable.
• Revêtement, chaussures et vent modifient le résultat de quelques centièmes, voire dixièmes. Pour suivre vos progrès, refaites le test dans les mêmes conditions.
• Chronométrer aussi le passage aux 10 yards (9,144 m) renseigne bien mieux sur la qualité de vos premiers appuis.