Kalori panjat tebing
Hitung Kalori panjat tebing online gratis dengan rumus tepat dan contoh perhitungan. Tanpa daftar.
Kalori panjat tebing
Durasimenit
Berat badankg
Intensitas (1 = jalur mudah, 2 = jalur sulit, 3 = pendakian gunung)
Kalori
525kkal
MET
7.5
Per menit
8.8kkal
Per jam
525kkal
Setara lemak
68g
Selengkapnya: Kalori panjat tebing
Apa yang dihitung
Kalkulator "Kalori panjat tebing" menghitung Kalori dalam kkal dari 3 parameter: durasi (menit), berat badan (kg), intensitas (1 = jalur mudah, 2 = jalur sulit, 3 = pendakian gunung).
Perhitungan statistik olahraga, permainan, dan latihan.
Contoh perhitungan
Dengan parameter Durasi = 60 menit, Berat badan = 70 kg, Intensitas (1 = jalur mudah, 2 = jalur sulit, 3 = pendakian gunung) = 2 hasilnya adalah 525 kkal (Pembakaran = MET × berat (kg) × waktu (jam); MET dari Compendium of Physical Activities).
Cara memakai
- Masukkan durasi, berat badan dan intensitas (1 = jalur mudah, 2 = jalur sulit, 3 = pendakian gunung) — setiap kolom di atas dapat diatur dengan penggeser.
- Kalori (kkal) dihitung otomatis saat Anda mengetik.
- Lihat contoh di bawah untuk melihat rumus diterapkan pada angka nyata.
- Salin hasilnya atau tandai kalkulator ini.
Kalkulator terkait
Pertanyaan umum
Bagaimana cara menghitung Kalori panjat tebing?
Kalkulator Kalori panjat tebing menghitung Kalori (dalam kkal) dari durasi, berat badan, intensitas (1 = jalur mudah, 2 = jalur sulit, 3 = pendakian gunung). Masukkan nilai Anda di atas dan rumus yang tepat diterapkan secara instan; contoh perhitungan dengan angka nyata ditampilkan di bawah.
Apakah kalkulator Kalori panjat tebing gratis?
Ya. Sepenuhnya gratis, tanpa pendaftaran, berjalan di browser Anda, dan tidak mengirim data ke server mana pun.
Kalkulator lain dalam kategori ini
Jelajahi alat gratis lainnya