Carga glicêmica (CG)
Calcule Carga glicêmica (CG) online grátis com a fórmula exata e um exemplo resolvido. Sem cadastro.
Carga glicêmica (CG)
GI
Carboidratos por porçãog
GL
16,5
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O que calcula
A calculadora «Carga glicêmica (CG)» calcula GL a partir de 2 parâmetros: gi, carboidratos por porção (g).
Usado por profissionais e pacientes para avaliar indicadores de saúde, doses e riscos.
Exemplo de cálculo
Com os parâmetros GI = 55, Carboidratos por porção = 30 g o resultado é 16,5.
Como usar
- Digite gi e carboidratos por porção — cada campo acima é ajustável com um controle deslizante.
- GL é calculado automaticamente conforme você digita.
- Confira o exemplo abaixo para ver a fórmula aplicada a números reais.
- Copie o resultado ou salve esta calculadora nos favoritos.
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Perguntas frequentes
Como calcular Carga glicêmica (CG)?
A calculadora de Carga glicêmica (CG) calcula GL a partir de gi, carboidratos por porção. Digite seus valores acima e a fórmula exata é aplicada na hora; abaixo há um exemplo resolvido com números reais.
A calculadora de Carga glicêmica (CG) é gratuita?
Sim. É totalmente gratuita, não exige cadastro, funciona no seu navegador e não envia dados para nenhum servidor.
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