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RFM (massa gorda relativa)

Calcule RFM (massa gorda relativa) online grátis com a fórmula exata e um exemplo resolvido. Sem cadastro.

RFM (massa gorda relativa)

Alturacm
Cinturacm
Sexo (1=homem, 0=mulher)
% de gordura (RFM)
22,8235%
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Mais sobre: RFM (massa gorda relativa)

O que calcula

A calculadora «RFM (massa gorda relativa)» calcula % de gordura (RFM) em % a partir de 3 parâmetros: altura (cm), cintura (cm), sexo (1=homem, 0=mulher).

Usado por profissionais e pacientes para avaliar indicadores de saúde, doses e riscos.

Exemplo de cálculo

Com os parâmetros Altura = 175 cm, Cintura = 85 cm, Sexo (1=homem, 0=mulher) = 1 o resultado é 22,82 %.

Como usar

  1. Digite altura, cintura e sexo (1=homem, 0=mulher) — cada campo acima é ajustável com um controle deslizante.
  2. % de gordura (RFM) (%) é calculado automaticamente conforme você digita.
  3. Confira o exemplo abaixo para ver a fórmula aplicada a números reais.
  4. Copie o resultado ou salve esta calculadora nos favoritos.

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Perguntas frequentes

Como calcular RFM (massa gorda relativa)?
A calculadora de RFM (massa gorda relativa) calcula % de gordura (RFM) (em %) a partir de altura, cintura, sexo (1=homem, 0=mulher). Digite seus valores acima e a fórmula exata é aplicada na hora; abaixo há um exemplo resolvido com números reais.
A calculadora de RFM (massa gorda relativa) é gratuita?
Sim. É totalmente gratuita, não exige cadastro, funciona no seu navegador e não envia dados para nenhum servidor.

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