VO2 max (Rockport)

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Was er berechnet

Der Rechner „VO2 max (Rockport)“ berechnet VO2 max in mL/(kg·min) aus 5 Parametern: gewicht, alter, min (1 meile), hf am ende, 1=mann.

Eine Hilfe zum Lernen und zur Prüfungsvorbereitung.

Beispielrechnung

Mit den Parametern Gewicht = 70, Alter = 30, Min (1 Meile) = 14, HF am Ende = 150, 1=Mann = 1 ergibt sich 46,48 mL/(kg·min).

So funktioniert's

1. Geben Sie gewicht, alter, min (1 meile), hf am ende und 1=mann ein — jedes Feld oben lässt sich mit einem Schieberegler anpassen.
2. VO2 max (mL/(kg·min)) wird automatisch berechnet, während Sie tippen.
3. Sehen Sie sich das Beispiel unten an, um die Formel an echten Zahlen zu sehen.
4. Kopieren Sie das Ergebnis oder setzen Sie ein Lesezeichen für diesen Rechner.

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