Nutrição de triatlo
Calcule Nutrição de triatlo online grátis com a fórmula exata e um exemplo resolvido. Sem cadastro.
Nutrição de triatlo
Duração da provah
Carboidratos/hora
90g/h
Carboidratos na prova
450g
Géis de 25 g
18un.
Líquido
400-800mL/h
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O que calcula
A calculadora «Nutrição de triatlo» calcula Carboidratos/hora em g/h a partir de 1 parâmetro: duração da prova (h).
Uma ajuda para estudar e se preparar para provas.
Exemplo de cálculo
Com os parâmetros Duração da prova = 5 h o resultado é 90 g/h (Mistura de glicose e frutose; treine o intestino com antecedência).
Como usar
- Digite duração da prova — cada campo acima é ajustável com um controle deslizante.
- Carboidratos/hora (g/h) é calculado automaticamente conforme você digita.
- Confira o exemplo abaixo para ver a fórmula aplicada a números reais.
- Copie o resultado ou salve esta calculadora nos favoritos.
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Perguntas frequentes
Como calcular Nutrição de triatlo?
A calculadora de Nutrição de triatlo calcula Carboidratos/hora (em g/h) a partir de duração da prova. Digite seus valores acima e a fórmula exata é aplicada na hora; abaixo há um exemplo resolvido com números reais.
A calculadora de Nutrição de triatlo é gratuita?
Sim. É totalmente gratuita, não exige cadastro, funciona no seu navegador e não envia dados para nenhum servidor.
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