CrossFit WOD
Calcula CrossFit WOD online gratis con la fórmula exacta y un ejemplo resuelto. Sin registro.
CrossFit WOD
Duraciónmin
Peso corporalkg
Intensidad (1 = moderada, 2 = vigorosa)
Calorías
280kcal
MET
8
Por minuto
9.3kcal
Por hora
560kcal
Equivalente en grasa
36g
Más sobre: CrossFit WOD
Qué calcula
La calculadora «CrossFit WOD» calcula Calorías en kcal a partir de 3 parámetros: duración (min), peso corporal (kg), intensidad (1 = moderada, 2 = vigorosa).
Cálculos de estadísticas deportivas, juegos y entrenamiento.
Ejemplo de cálculo
Con los parámetros Duración = 30 min, Peso corporal = 70 kg, Intensidad (1 = moderada, 2 = vigorosa) = 2 el resultado es 280 kcal (Gasto = MET × peso (kg) × tiempo (h); MET según el Compendium of Physical Activities).
Cómo usar
- Introduce duración, peso corporal y intensidad (1 = moderada, 2 = vigorosa) — cada campo de arriba se ajusta con un control deslizante.
- Calorías (kcal) se calcula automáticamente mientras escribes.
- Consulta el ejemplo de abajo para ver la fórmula aplicada a números reales.
- Copia el resultado o guarda esta calculadora en marcadores.
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Preguntas frecuentes
¿Cómo se calcula CrossFit WOD?
La calculadora de CrossFit WOD calcula Calorías (en kcal) a partir de duración, peso corporal, intensidad (1 = moderada, 2 = vigorosa). Introduce tus valores arriba y se aplica la fórmula exacta al instante; abajo se muestra un ejemplo resuelto con números reales.
¿La calculadora de CrossFit WOD es gratis?
Sí. Es totalmente gratuita, no requiere registro, funciona en tu navegador y no envía datos a ningún servidor.
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