Índice glucémico (IG)
Índice glucémico (IG): cálculo con el método clínico publicado e interpretación del resultado. Herramienta de referencia que no sustituye la consulta médica.
ℹ Cálculo de referencia según el método publicado. No sustituye la exploración ni la decisión médica.
Índice glucémico (IG)
Índice glucémico del alimento
Carbohidratos disponibles por porcióng
Carga glucémica por porción
21,6
Índice glucémico
Alto
Carga glucémica
Alta
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Qué calcula
La calculadora «Índice glucémico (IG)» calcula Carga glucémica por porción a partir de 2 parámetros: índice glucémico del alimento, carbohidratos disponibles por porción (g).
Usado por profesionales y pacientes para evaluar indicadores de salud, dosis y riesgos.
Ejemplo de cálculo
Con los parámetros Índice glucémico del alimento = 72, Carbohidratos disponibles por porción = 30 g el resultado es 21,6.
Cómo usar
- Introduce índice glucémico del alimento y carbohidratos disponibles por porción — cada campo de arriba se ajusta con un control deslizante.
- Carga glucémica por porción se calcula automáticamente mientras escribes.
- Consulta el ejemplo de abajo para ver la fórmula aplicada a números reales.
- Copia el resultado o guarda esta calculadora en marcadores.
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Preguntas frecuentes
¿Cómo se calcula Índice glucémico (IG)?
La calculadora de Índice glucémico (IG) calcula Carga glucémica por porción a partir de índice glucémico del alimento, carbohidratos disponibles por porción. Introduce tus valores arriba y se aplica la fórmula exacta al instante; abajo se muestra un ejemplo resuelto con números reales.
¿La calculadora de Índice glucémico (IG) es gratis?
Sí. Es totalmente gratuita, no requiere registro, funciona en tu navegador y no envía datos a ningún servidor.
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