RMR (tasa metabólica en reposo)
Calcula RMR (tasa metabólica en reposo) online gratis con la fórmula exacta y un ejemplo resuelto. Sin registro.
RMR (tasa metabólica en reposo)
Pesokg
Estaturacm
Edad
Sexo (1=hombre)
RMR
1648,75kcal
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Qué calcula
La calculadora «RMR (tasa metabólica en reposo)» calcula RMR en kcal a partir de 4 parámetros: peso (kg), estatura (cm), edad, sexo (1=hombre).
Usado por profesionales y pacientes para evaluar indicadores de salud, dosis y riesgos.
Ejemplo de cálculo
Con los parámetros Peso = 70 kg, Estatura = 175 cm, Edad = 30, Sexo (1=hombre) = 1 el resultado es 1648,75 kcal.
Cómo usar
- Introduce peso, estatura, edad y sexo (1=hombre) — cada campo de arriba se ajusta con un control deslizante.
- RMR (kcal) se calcula automáticamente mientras escribes.
- Consulta el ejemplo de abajo para ver la fórmula aplicada a números reales.
- Copia el resultado o guarda esta calculadora en marcadores.
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Preguntas frecuentes
¿Cómo se calcula RMR (tasa metabólica en reposo)?
La calculadora de RMR (tasa metabólica en reposo) calcula RMR (en kcal) a partir de peso, estatura, edad, sexo (1=hombre). Introduce tus valores arriba y se aplica la fórmula exacta al instante; abajo se muestra un ejemplo resuelto con números reales.
¿La calculadora de RMR (tasa metabólica en reposo) es gratis?
Sí. Es totalmente gratuita, no requiere registro, funciona en tu navegador y no envía datos a ningún servidor.
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