IIFYM (si encaja en tus macros)
IIFYM (si encaja en tus macros): modelo educativo simplificado, no el método oficial. No sirve para diagnóstico ni dosificación y no sustituye la consulta médica.
⚠ Modelo simplificado, no es una herramienta médica
Esta calculadora no reproduce el método oficial de IIFYM (si encaja en tus macros) y usa un esquema simplificado. No utilice el resultado para diagnóstico, dosificación ni decisiones de tratamiento. Esta evaluación debe hacerla un profesional sanitario.
IIFYM (si encaja en tus macros)
Pesokg
1=perder, 2=mantener, 3=ganar
Calorías
2250
Preguntas frecuentes
¿Qué tan precisa es la calculadora de IIFYM (si encaja en tus macros)?
Es un modelo simplificado. No reproduce la escala ni la fórmula oficial de IIFYM (si encaja en tus macros), por lo que el resultado puede diferir bastante de una evaluación clínica.
¿Puedo usar el resultado para diagnosticar o dosificar?
No. No utilice el resultado para diagnóstico, dosificación ni tratamiento. Esta evaluación la realiza un profesional sanitario según el protocolo oficial.
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