План тренировок

План тренировок — рассчитайте онлайн быстро и без ошибок. Точные формулы, мгновенный результат. Бесплатно, без регистрации.

План для amateur
6 ч/нед
2 техники + 2 ОФП + 2 спарринга · Хорошо